1er Entrainement de la saison 2015

Bon, votre webténor n'a pas pu être présent pour le 1er entrainement de la saison mais heureusement Thérèse, Lise et Bernard ont assuré ! Bravo l'équipe !

Je vous donne RDV dimanche prochain à 10h devant le Standard Athletic Club pour le 2 ième entrainement.

N'oubliez de vous inscrire sur le Doodle et de porter pas votre beau Tshirt Choeur de Meudon :)  

Amitiés,
Nicolas

Comments

[LM]

le Tshirt sur la polaire, ça le fait !

Nous avons commencé tout doux : 40 minutes pour 3,5 et 4,5 km, des "raccourcis" boueux involontaires dans la forêt qui ont réduit la cadence... il manquait le chef de file pour trouver le bon chemin !

Profitez bien ce 08/02, je vous lâche pour une répèt' avec l'EVPC, mais je vous rejoindrai très certainement la semaine suivante.

nb : l'annonce de la "foulée verte de Clamart" est sortie : de mémoire le 15 mai..., au programme (de mémoire aussi) : treck de 15 km, course de 10 km, 6,9 km...

ps : avec le programme du CDM de cette année, nous devrions tous être très performants à la course avec un avantage respiratoire notoire : j'inspire, shakespeare, j'inspire, shakespeare, ...

[TRZB]

heu, moi j'attends le printemps p porter un tee-shirt, dimanche on était bien contents d'avoir des polaires, même si les deux-tiers des coureurs avaient les mollets à l'air....

[Aline]

Salut les coureurs !

10h ça me fait un peu tard maintenant mais je tâcherai de me partager entre mon groupe de voisins qui courent à 8:30 et le CDM !

J'ai un cross dimanche prochain à sceaux, mais peut être le dimanche suivant ?